2025 여름철 온열질환 응급처치법 총정리

 

 

2025 여름철 온열질환 응급처치법 총정리

 

여름철 폭염은 단순히 불쾌한 날씨를 넘어 생명까지 위협할 수 있는 온열질환을 유발합니다. 특히 고령자, 어린이, 야외 근로자에게는 열사병, 열탈진 등의 위험이 매우 높습니다. 위급 상황에서 적절한 응급처치는 생명을 지키는 핵심입니다.

 

🔥 대표적인 온열질환 증상

• 열탈진: 과도한 땀과 탈수로 인한 피로, 어지럼증, 구토
• 열사병: 체온 상승(40℃ 이상), 의식 혼미, 발한 중지
• 열경련: 근육통, 경련, 심한 탈수
• 열실신: 순간적인 의식 상실, 혈압 저하

 

⛑️ 응급처치 4단계

1. 즉시 시원한 곳으로 이동 (그늘, 에어컨 있는 실내 등)
2. 의복을 느슨하게 풀고 체온 낮추기 (젖은 수건, 물 뿌리기)
3. 수분 섭취 – 의식이 있을 경우 시원한 물 또는 이온음료 제공
4. 119에 신고 – 의식 저하, 고체온 지속 시 반드시 병원 이송

 

💡 온열질환 예방법

• 낮 12시~5시 야외활동 자제
• 30분마다 시원한 물 마시기
• 헐렁한 옷과 모자, 양산 활용
• 무더위쉼터 위치 미리 확인
• 어르신, 아이, 반려동물 차량 방치 절대 금지

기상청 폭염특보 확인 👆

📌 정부 제공 응급 키트 및 도움 받을 곳

• 무더위쉼터 내 응급물품 비치 (냉찜질팩, 이온음료 등)
• 보건소, 소방서와 연계된 폭염응급 대응 시스템 운영
• 기상청 폭염특보 확인 필수

 

📎 함께 보면 좋은 여름 건강정보

• 2025년 무더위쉼터 위치 찾기
• 냉방용품 지원 대상자 확인
• 기초생활수급자 여름 추가급여

 

온열질환은 예방과 응급대처만 잘하면 충분히 막을 수 있습니다. 우리 가족, 이웃의 건강한 여름을 위해 꼭 숙지하고 실천해보세요!