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생활 꿀팁20

장마철 곰팡이 제거 팁 – 습기 많은 여름철, 똑똑한 곰팡이 퇴치법 장마철이 되면 습도 상승으로 곰팡이 발생이 급증합니다.특히 욕실, 주방, 창틀, 벽지 등은 곰팡이의 주요 번식지입니다.오늘은 곰팡이 제거와 예방을 위한 실생활 꿀팁을 알려드립니다.장마철 곰팡이가 생기는 이유실내 습도 상승: 평균 60~80% 이상이 되면 곰팡이가 활발히 번식통풍 부족: 닫힌 창문과 환기 부족으로 공기 정체결로 현상: 벽, 창문에 맺힌 물기로 인한 곰팡이 번식함께보면 좋은 최신 정보 보러가기👆 곰팡이 제거 꿀팁 6가지베이킹소다 + 식초 활용분무기에 식초와 물(1:1)을 섞어 곰팡이 부위에 뿌리고, 베이킹소다를 뿌려 닦아냅니다.락스 희석액 사용락스와 물을 1:3 비율로 섞어 환기된 공간에서 사용하세요.에탄올로 소독탈취 및 살균에 효과적입니다. 스프레이형 에탄올 사용 추천.제습기 또는 제습제.. 2025. 6. 9.
여름철 냉방병 예방법 – 건강한 실내 생활을 위한 꿀팁 여름이 되면 실내외 온도차로 인해 '냉방병'을 호소하는 사람이 많아집니다. 두통, 피로, 소화불량, 몸살 증상 등으로 일상에 불편을 주는 냉방병은 예방이 무엇보다 중요합니다. 지금부터 여름철 냉방병의 원인과 예방법을 알아보겠습니다. 냉방병이란? 냉방병은 실내외 온도 차이로 인한 자율신경계의 불균형으로 발생합니다. 면역력이 약해지고, 몸이 스스로 체온 조절을 하지 못해 다양한 증상이 나타납니다. 대표적인 증상 피로감, 무기력감 두통 및 어지럼증 소화불량, 식욕 저하 감기처럼 콧물, 기침 근육통, 손발 저림 함께보면 좋은 최신 정보 보러가기👆 여름철 냉방병 예방법 실내외 온도차 5~7도 이내 .. 2025. 6. 8.